若返りするための楽しみ http://www.civilsocietydialogue.net 若返りするという心が大切 Mon, 26 Sep 2011 08:30:33 +0000 ja hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 ゆる体操で若返り http://www.civilsocietydialogue.net/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e3%82%86%e3%82%8b%e4%bd%93%e6%93%8d%e3%81%a7%e8%8b%a5%e8%bf%94%e3%82%8a.html http://www.civilsocietydialogue.net/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/%e3%82%86%e3%82%8b%e4%bd%93%e6%93%8d%e3%81%a7%e8%8b%a5%e8%bf%94%e3%82%8a.html#comments Mon, 26 Sep 2011 08:30:33 +0000 tanoshikikata http://www.civilsocietydialogue.net/?p=21 http://anond.hatelabo.jp/20110918100006

もしかしたら体質でどうにもならないもんなのかと思っていた時に出会ったのが今回ご紹介する「ゆる体操」法。
最近はテレビなんかでも出ているときがあるので知っている人がいるかもしれない。
それなりに有名になってきたのだ。この記事を読んでからでいいんで、youtubeで「ゆる体操」で検索してください。

健康のためには一定の運動が必要ですが、それを日常生活に組み込んでいくのは結構大変ですね。
記事で紹介されているゆる体操は筋肉をゆるめていくものなのですが、筋肉年齢や骨年齢が実年齢上になったらショックですよね。

その為にも少しずつ運動を取り入れてみては。

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サイゾーウーマン
女の評価軸はどこで変わる？ ぺヤングマキが「オバちゃん問題」に斬り込む
サイゾーウーマン
若作りしてキレイにしようとしてる人同士は、女の部分での張り合いがあったり。女同士の評価は男とはまた違って、残酷なところがありますね。あと、掃除アルバイトの制服を家から着てくる人がいて、それはさすがにオバちゃんだろうと（笑）。 ――女性同士による評価軸が ...

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木滑良久(4/4) 自然体で生活を楽しむ“ウィズエイジング”
東洋経済オンライン
でも、無理に若作りをしているわけではありません。アンチエイジングに対抗して、ウィズエイジングと言っていますが、年を取れば体に衰えが来るのは当たり前。それを受け入れて、神の御心のままに、無理をせずに楽しんでいるだけです。もちろん、日常生活でいろんな興味を ...

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【エンタがビタミン】遅咲きのダンサー？ 野沢直子、若作りファッションでヒップホップに夢中。
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1980年代から90年代前半、一世を風靡したタレント野沢直子。最近彼女は一体どんな活動をしているのだろう。実は彼女のブログ「野沢直子の小説家への道」には、今も変わらずブッ飛びつつもお茶目な野沢の日々が綴られている。 1988年から91年に伝説的なコント番組が存在 ...

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［発言小町＠新聞］幼稚園ママ「若作り」と陰口
大手小町
好みのファッションで子どもを幼稚園に送り迎えした際、ママ友から「若作りしている」と陰口をたたかれた――。 インターネット掲示板「発言小町」に、４０歳女性が「年齢相応の格好と言われてもよくわかりません。そんなにおかしな服装でしょうか」と問いかけたところ、 ...

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『よなかの散歩』角田光代著 ひとりぼっちになりたい夜に
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かっつうと、「土鍋でカレー鍋作ったら鍋にカレーのにおいがうっすら残った」とか「若作りが止められない」とか「餅が好きすぎる」とか、そんなんばっかなんだもん。そしてなにがふしぎって、普段こんなこと考えてる人が、愛人の子を盗んで逃げて、怪しい宗教に入信する女 ...

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